【男の美容肌まとめ2018】 大人ニキビ

大人ニキビにならないための対策をしていますか

子どもの頃だと、誰もがニキビの経験あるでしょう。
そんなときに潰して余計に見た目がわるくなったなんてこともあります。

 

それは大人の男性でも起こることがあります。
特に口元とかにできると、ヒゲ剃りで毎回潰してしまい、シミみたいに後が残ることもあります。

 

男の美容としても、やはりきれいな肌を保ちたいです。

 

そうならないためにも、対策を今日から始めておきましょう。

毎日している洗顔をあなたはしっかりとできていますか

洗顔も誰でも毎日しています。
しかし、正しく洗っているかと言うとそうでもありません。

 

例えば、泡立ちが少なかったり、指先でごしごし顔を洗っている、爪を立てている、洗顔料が実はあなたにあっていないなどが、あげられます。

 

なので逆に言うと、これらの反対をすることが正しいと言えます。
まずは、手はしっかりと先に洗っておきます。

 

それから洗顔料をしっかりと泡立てます。

 

そして、指の腹で泡を顔に当てていくことで汚れも落ちていきます。
最後はしっかりとすすいで、泡を残さないようにしましょう。

 

 

当たり前のようですが、案外できていません。

 

泡も細かくしっかりとたてるほどいいです。

 

また、以外と最後に顔を拭くときも、洗ったタオルにしないと、雑菌が顔についてしまい、そこからニキビもあり得ます。

 

洗顔も男の美容やニキビケアの第一歩と言えます。

大人ニキビの対策はあれこれと肌ケアをすることが必要だ

確かに洗顔が手軽でもっともいい方法ですが、それ以外にもケアをすることで防げます。

 

たとえば、化粧水もあります。
女性の美容のイメージですが、今では男の美容にも当たり前で、化粧水も効果的です。

 

つけるときも、擦らないようにして、優しく塗るようにしましょう。

 

 

さらに日焼け止めも実は、対策となっています。
日焼けすることで活性化酸素ができ、それが影響して皮脂が参加し、毛穴につまり、ニキビにもなります。

 

なので日焼けするほど、ニキビができやすくなります。

 

日焼け止めを塗る、防止を被る、日陰を歩くなど日焼け防止も心がけましょう。

 

 

あと、ビタミンをとる、食事もバランスよくとること、決まった時間にとるなども体の中から男の美容として、ニキビ対策となります。

 

大人ニキビも常に対策することで、きれいな肌を保っていきましょう。